فهرست مطالب:
مقدمه
علائم
علل
عوامل خطر
فشار خون و نمک
چه غذاهايي مفيد هستند؟
از چه غذاهايي بايد پرهيز كرد؟
فشار خون بالا در چه کسانی دیده می شود؟
علت ایجاد فشار خون بالا چیست؟
عوامل مستعد کننده چیستند؟
مقاومت به انسولین
فشار خون بالا چگونه درمان می شود؟
مبتلایان به فشار خون بالا بخوانند
تعريف و طبقهبندي فشار خون بالا
چگونه مصرف نمك را كنترل كنيم؟
استرس چه اثري در افزايش فشار خون دارد؟
رژيم غذايي در بيماران با فشار خون بالا
از چه غذايي بايد پرهيز كرد؟
نتیجه گیری
منبع
جهت دانلود اینجا کلیک کنید