تحقیق پوکی استخوان

فهرست مطالب:
مقدمه
علل ایجاد پوکی استخوان
علائم و نشانه های پوکی استخوان (عوارض پوکی استخوان)
درمان پوکی استخوان
فیزیوتراپی
پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان
نحوه ایجاد پوکی استخوان
استخوان ها چگونه تغییر می کنند
چگونه پوکی استخوان باعث تغییر در شکل ساختمان استخوان می شود
عوامل ژنتیکی
نحوه ایجاد پوکی استخوان
استخوان ها چگونه تغییر می کنند
چگونه پوکی استخوان باعث تغییر در شکل ساختمان استخوان می شود
عوامل ژنتیکی
عوامل خطرقوی
یائسگی زود هنگام
آمنوره
استروئید درمانی
سایر بیماریها
عدم فعالیت بدنی
رژیم غذایی
الکل
سیگار کشیدن
درمان درد های شدید
سایر تسکین دهنده های درد
کنترل رژیم غذایی
کلسیم
رژیم غذایی خاص
مندرومالایی کشگک
طب ورزشی
هدف گذاری برای یک برنامه ورزشی
تناسب فیزیکی و گذران عمر
عارضه گودی کمر
مکانیسم های بدن
صدمات ورزشی و راه های درمان آن

---

جهت دانلود اینجا کلیک کنید