در این پاورپوینت به انواع حرکات کششی ماهیچه ها به همراه تصویر برای هر حرکت در قالب 13 اسلاید پرداخته شده است. مقدمه: كشش ماهيچه ها بخش كليدي يك برنامه ورزشي است. حركات كششي قبل از رفتن به محل كار (اگر ماهيچه هاي سفت و آسيب ديده داريد) مي تواند بدن را براي كار آماده كند. حركات كششي بعد از كار ....
دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنیتعداد مشاهده: 1076 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.ppt
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 13
حجم فایل:875 کیلوبایت
مقدمه:
كشش ماهيچه ها بخش كليدي يك برنامه ورزشي است. حركات كششي قبل از
رفتن به محل كار (اگر ماهيچه هاي سفت و آسيب ديده داريد) مي تواند بدن
را براي كار آماده كند. حركات كششي بعد از كار دامنه حركت مفاصل را
افزايش مي دهد. به طور كلي حركات كششي باعث انعطاف پذيري، تعادل و
هماهنگي بدن مي شود.
دانلود بازی استراتژیک ساحل بوم Android Boom Beach 37.76 – اندرویدعنوانم
آزمون های تاپ ناچ top notch complete assessment test
دانلود گلچین نوحه و مداحی محرم با نوای سیدمهدی میرداماد
مدل دکوراسیون دیوار پشت تلوزیون شیک و زیبا
لباس تکواندو سوپر پیشتاز
آموزش مکالمه زبان چینی آموزش مکالمه زبان چینی - جدید و دارای گارانتی - اورجینال
آموزش زبان آلمانی به روش پیمزلر - جدید و کامل - اورجینال
کمر بند استیم بلت steam o belt کمربند بخار لاغری آلمانی