تحقیق کمکهای اولیه در ورزش کوهنوردی

فهرست مطالب:
آنچه یک کوهنورد باید بداند
كوهنوردي را از كجا شروع كنيم؟
طرح يك برنامه كوهنوردي
بهمن: پیشگیری یا نجات؟
خلاصه
سرمازدگي (هيپو ترمي)
علائم و نشانه ها
كمك هاي اوليه
برف کوری
پیشیگیری
مراقبت از بیمار
گرمازدگی
گرمازدگي چگونه به وجود مي آيد؟
 مراحل گرمازدگی
افراد مستعد گرمازدگي
شرايط خطر آفرين
علايم گرمازدگي
نحوه برخورد با بيماران گرمازده
اگر بيمار هوشيار است
اگر بيمار هوشيار نيست
 درمان
جلوگيري از گرما زدگي
شكستگيها
رگ به رگ شدن و در رفتگی
رگ به رگ شدن چیست؟
چه چیزی باعث رگ به رگ شدن می شود؟
متداول ترین نوع رگ به رگ شدن کدام است؟
علائم ابتلا به این جراحت چیست؟
در رفتگی چیست؟
چه چیزی باعث در رفتگی می شود؟
در رفتگی معمولآ در کدام نواحی بیشتر رخ می دهد؟
علائم این جراحت چگونه است؟
اقدامات اولیه برای مداوای رگ به رگ یا در رفتگی چیست؟
خونريزيها
ارتفاع زدگی
علل بيماري ارتفاع چيست؟
وفق يافتن (هم‌هوايي)
 پيشگيري از بيماري ارتفاع
داروهاي پيش‌گيري كننده

---

جهت دانلود اینجا کلیک کنید