فهرست مطالب:
مقدمه
ورزش و ذخیره قلبی
واکنش قلب و عروق به ورزش
قلب ورزشی
فیزیولوژی قلب ورزشی
جنبه های پزشکی
تاثیر فعالیت های فیزیکی بر بیماریهای قلبی
تاثیر ورزش بر سیستم قلب و عروق
نسبت به قلب هوشیار باشید
چه چیزی برای قلب خوب است؟
تقویت کننده های قلب
چگونه ضربان قلب را بدست می آورید؟
ضربان قلب بهداشتی
توصیه های مفید قلب
راهنمای کلی
درباره غذایی که می خورید هوشیار باشید
بدنتان را حرکت دهید
آخرین هدف
اثر ورزش بر بیماری های قلبی
اثرات ورزش در کاهش بیماری های قلبی و عروقی
جهت دانلود اینجا کلیک کنید
دانلود بازی استراتژیک ساحل بوم Android Boom Beach 37.76 – اندرویدعنوانم
آزمون های تاپ ناچ top notch complete assessment test
دانلود گلچین نوحه و مداحی محرم با نوای سیدمهدی میرداماد
مدل دکوراسیون دیوار پشت تلوزیون شیک و زیبا