loading...
همه چیز از همه جا
mrx بازدید : 7 چهارشنبه 14 بهمن 1394 نظرات (0)
1) گروه آزمایشی  باتعداد 48 نفر
2) گروه یا کنترل با تعداد 38 نفر داده های بیش از تست با توجه به قدرت تحمل  قلب، انعطاف پذیری و نیروی ماهیچه ای جمع آوری شد.
هر دو گروه کنترل و گروه آزمایشی به صورت مرتب و 2بار در هفته تا 10 هفته یک سری کلاس های اموزشی فیزیکی را می گذرانند. جدای از این کلاس های آموزشی جسمانی منظم،  گروه آزمایشی 4 نوع روش ورزشی را به صورت مداری و فوراً پس از گرم شدن بدنسان انجام می دادند. پس از 10 هفته ، داده های مربوط  به پس از تست جمع آوری شد.



جهت دانلود اینجا کلیک کنید
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    آمار سایت
  • کل مطالب : 30878
  • کل نظرات : 9
  • افراد آنلاین : 72
  • تعداد اعضا : 1
  • آی پی امروز : 331
  • آی پی دیروز : 498
  • بازدید امروز : 706
  • باردید دیروز : 8,999
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 5
  • بازدید هفته : 706
  • بازدید ماه : 706
  • بازدید سال : 106,427
  • بازدید کلی : 2,236,640